Сегодня мы порассуждаем на тему экологичности нашего жилища, в частности, о тех комнатных растениях, которые не только радуют глаз, но и приносят существенную пользу для нашего здоровья, особенно в период жаркого и засушливого лета.
Итак, как бы мы это не корректировали, но современный человек большую часть своего времени, а это около 80%, проводит в помещении. Думать, что в помещении мы в какой-то степени защищены от неблагоприятного воздействия окружающей среды, – ошибочно. Наоборот, исследования показывают, что воздух в комнатах в 4-6 раз грязнее наружного и в 8-10 раз токсичнее его. Концентрация в воздухе вредных для организма веществ внутри помещений иногда в 100 раз больше, чем их концентрация в уличном воздухе. В помещении нас окружают предметы и материалы, выделяющие губительные для здоровья химические вещества и элементы. Это лаки и краски, которыми покрыта мебель, книги, синтетические ковры, линолеум и паркет, некачественные строительные материалы, а также вся бытовая техника.
Вещества, выделяемые всеми вышеперечисленными предметами и материалами опасны сами по себе, а смешиваясь между собой, представляют еще большую опасность для человека.
Не многим известно о том, что электромагнитное и радиационное излучения также присутствуют в атмосфере нашего жилища. Источниками электромагнитных полей являются электропроводка, холодильники, компьютеры, телевизоры, пылесосы, вентиляторы, электропечи. При этом, если перечисленные приборы находятся недалеко друг от друга, то их излучения усиливаются, наслаиваясь друг на друга. Именно поэтому необходимо правильно располагать электроприборы. Необходимо помнить, что слабое, но продолжительное воздействие на организм ЭМП со временем может привести к развитию злокачественных раковых опухолей, потере памяти, болезням Паркинсона и Альцгеймера, не говоря уже о хронической усталости.
Нет необходимости говорить о том, что от экологии нашего дома и рабочего места напрямую зависит состояние нашего здоровья. Экологически неблагоприятная обстановка помещений, в которых мы находимся, может вызывать как легкое недомогание, так и вполне серьезные заболевания. Первые последствия загрязненного комнатного воздуха проявляются в головокружении, головных болях, бессоннице, в результате чего появляется утомляемость и раздражительность.
Вполне закономерен вопрос: возможно ли улучшить положение, и если да, то как? Ответ, как и все гениальное, достаточно прост – человеку нужно восстановить прерванную связь с природой, посредством окружения себя растениями. Растения – настоящие помощники в борьбе с загрязненным комнатным воздухом. Кроме того, что они поглощают вредные вещества, они еще и вырабатывают кислород, дефицит которого сегодня очевиден. Вдобавок ко всему вышеперечисленному, энергетика растений также очень благоприятно сказывается на состоянии человека.
Многим комнатным растениям присущи фитонцидные (бактерицидные) свойства. В помещении, где находятся, например, цитрусовые, розмарин, мирт, хлорофитум в воздухе содержание вредных микроорганизмов уменьшается многократно. Аспарагусы очень полезны тем, что они поглощают частицы тяжелых металлов, которые, наряду со всем остальным, присутствуют в наших домах.
Влажность воздуха – один из немаловажных показателей для нормальной жизнедеятельности организма, а в современных блочных домах он намного ниже нормы – практически как в пустыне. Но и здесь есть выход – уникальное растение, способное превратить пустынную местность в настоящий оазис – циперус. Это влаголюбивое растение, поэтому вазон с ним ставят в поддон с водой. Также такие поддоны с влаголюбивыми растениями полезно иметь во всех комнатах, поскольку они очень хорошо влияют на состояние воздуха. Улучшают водно-газовый обмен в помещениях маранта, монстера и антуриум.
В результате исследований ученые пришли к выводу, что алоэ, хризантема, хлорофитум и плющ обладают высокоэффективными воздухоочистительными свойствами.
Очевидно, что в душном помещении человек чувствует себя нехорошо. Как выяснилось, причина здесь не просто в нехватке кислорода, а скорее, его отрицательных ионов. Число этих ионов также стремительно сокращается, когда работает телевизор или компьютер. Но в этой ситуации на помощь приходят растения, которые выделяют эти самые отрицательные ионы, тем самым освежая воздух и делая его легким для дыхания. К этим растениям относятся хвойные, такие как туя, кипарис, криптомерия. Эти великолепные растения, которые, к тому же еще и обеззараживают воздух, можно вырастить дома из семян.
Издревле известна людям герань, как растение, отгоняющее злых духов. Наука же, а также личный опыт многих людей свидетельствует, что герань отгоняет мух, избавляет от головной боли, а также дезодорирует и дезинфицирует воздух.
Роза – недаром прозванная Королевой цветов, безусловно, замечательно влияет на энергетику человека, поддерживая и корректируя ее. Комнатная роза помогает избавиться от излишней усталости и раздражительности, а если в этой же комнате находятся еще и такие полезнейшие растения как базилик, мята-мелисса и эстрагон (тархун), то воздух в помещении становится не только не вредным, но даже целебным.
Очень рекомендуют выращивать в горшках чеснок и лук в неограниченных количествах. Эти растения не только дезинфицируют воздух, но и помогают при бессоннице. Особенно полезно держать их в спальне тем, кому часто снятся кошмары.
Очень полезно выращивать в комнате карликовый гранат, который улучшает иммунитет. Вся летняя зелень: петрушка, сельдерей, укроп и кинза очень положительно сказываются на качестве воздуха и здоровье человека.
Поговорим подробнее о растениях, улучшающих экологическую ситуацию в доме:
Растения-пылесосы
поглощают из воздуха формальдегид и фенол, выделяющиеся из новой мебели, уничтожают микробы – алоэ древовидное, хлорофитум, филодендрон лазающий
Растения-кондиционеры
обладают максимальными воздухоочистительными способностями – хлорофитум хохлатый, эпипремнум перистый, аспарагус, монстера, молочай, красула древовидная
Растения-фильтры
успешно справляются с бензолом – плющ обыкновенный, хлорофитум, эпипремнум перистый, драцены очищают воздух от окислов углерода
Растения-ионизаторы
Насыщают воздух отрицательными ионами кислорода, очень полезны для всех комнаи, в том числе и для кухни – пеларгония, монстера, сенполия, папоротники.
Растения-лекари
уничтожают стафилококковую инфекцию – диффенбахия, мирт, руэллия, санхеция, псидиум
уничтожают стрептококковые микроорганизмы – аглаонема, бегонии, антуриум Андрэ и Шерцера, бересклет японский
борются с кишечной палочкой – понцирус, лавровишня, лавр благородный
способны победить клебсиеллу, которая вызывает воспаление легких, менингит, гайморит и др. – мята, лаванда, монарда, иссоп, шалфей
снижают общее содержание микробных клеток в воздухе помещений – розмарин, антуриум, бегонии, мирт, пеларгония, сансивьера, диффенбахия, красула древовидная, традесканция, аглаонема, эпипремнум.
Все вышеперечисленные рекомендации не являются какими то уж самыми строгими правилами, ведь любое здоровое растение, которое радует Вас и приносит положительные эмоции, обязательно принесет пользу и гармонию в Вашу жизнь, а Ваш дом наполнит красотой, уютом и, самое главное, здоровьем.
Источник: